THRIVE (Gran Documental)

Las 7 Leyes Espirituales del Exito

Conversaciones con Dios

Desde este blog queria recomendar la zaga de 3 libros de Conversaciones con Dios, no tienen desperdicio, ya me comentareis. un abrazo de luz

Propiedades y beneficios para la salud del ácido graso Omega 3 EPA

Los beneficios del EPA sobre el aparato circulatorio son numerosos, siendo uno de los nutrientes que ayudan a reducir el riesgo de infarto, angina de pecho y arteriosclerosis. El EPA disminuye los niveles de triglicéridos en sangre de manera muy eficaz, pues compite con el sustrato más efectivo en la síntesis de triglicéridos, es decir, ocupa su lugar al unirse a la molécula enzima implicada y dificulta el porcentaje de moléculas de triglicéridos obtenidas.

 Otro de los beneficios del EPA es su control sobre los niveles de colesterol, elevando el llamado colesterol HDL (colesterol bueno) encargado de contrarrestar los efectos negativos para la salud del colesterol LDL.

Por todo ello se recomienda una dieta rica en el omega 3 EPA en la prevención del infarto de miocardio.

 Las propiedades medicinales del EPA van más allá, pues se ha comprobado que la alimentación rica en una mezcla de EPA y DHA con predominancia en cantidad de EPA, tiene efectos positivos en personas con depresión nerviosa, a quienes alivia la sintomatología asociada a la enfermedad. Ambos, EPA Y DHA, presentan una acción complementaria en el mantenimiento de las funciones cerebrales. ,( El DHA es un ácido graso esencial del tipo Omega-3 que aporta beneficios al funcionamiento y desarrollo del cerebro, especialmente en la gestación y en la niñez. Además, mantiene en óptimas condiciones al organismo y, según científicos de la Universidad de California, detiene el deterioro que causa el Alzheimer. )

Precauciones y efectos secundarios de ingerir ácido graso Omega 3 EPA

Cuando se consumen suplementos de EPA en dosis excesivas pueden aparecer molestias gastrointestinales en algunas personas e incluso cefaleas en casos muy raros. Por lo demás, no presenta riesgo para la salud.

Remedios naturales para controlar y bajar una fiebre leve

Cuando hablamos de fiebre nos referimos a un desequilibrio en la temperatura corporal por elevación de la misma, que altera el sistema orgánico general, representando un indicador como síntoma de otras patologías y un regulador funcional a la vez, siendo muy común tanto en niños como en adultos y debiendo comprenderse también como un intento natural del organismo para eliminar toxinas.

Nuestro cuerpo en estado saludable posee una temperatura media de 36 ºC (98.4ºF) pudiendo llegar a los 37.5 C (99.5ºF), ya que puede presentar variaciones marginales definidas por distintos factores tales como; ejercicio, ingesta de alimentos o por variaciones de la temperatura ambiente.

La fiebre presenta síntomas como molestias generalizadas en todo el cuerpo, aceleración del pulso, sudoración profusa, dolor de cintura, temblores, escasez de orina, dolor de cabeza, etc.

• Remedio casero para tratar naturalmente la fiebre común con Azafrán
  El azafrán es un remedio casero muy eficaz para bajar naturalmente la fiebre común, debiendo consumirse como té, cuya preparación consiste en media cucharadita de azafrán por taza de agua caliente a modo de infusión, para tomar dosis de una cucharadita de té por hora hasta que ceda la fiebre.

• Un Remedio natural con Albahaca para bajar la fiebre común
  La albahaca ha sido desde la antigüedad un antipirético natural muy efectivo como remedio casero para tratar la fiebre común, debiendo prepararse en decocción de 15 gramos de hojas en medio litro de agua, prolongando su cocción 15 minutos después de romper el primer hervor. Tomar dos veces al día media taza del té con miel y limón.

• Remedio casero para bajar la fiebre común con Pasas de uva
  Las pasas de uva representan un remedio casero eficaz para tratar naturalmente la fiebre común, debiendo preparar un extracto colocando un puñado de pasas en agua caliente, dejar reposar una hora y luego licuarlas con el agua de remojo, una cuchara de miel y otra de limón,  este preparado es un tónico natural muy efectivo. Tomar una cuchara cada dos horas hasta que la fiebre ceda.

LAS PROPIEDADES MEDICINALES DEL ROMERO

Las propiedades medicinales del romero son muchas y se basan en su potentes antioxidantes, los cuales tienen por sobre todo la capacidad de retardar los procesos de envejecimiento en todos sus niveles, externos al mejorar el estado de la piel manteniéndola suave o elástica por más tiempo, internos reduciendo el riesgo a las enfermedades neurológicas que son degradantes con el paso del tiempo, lo cual se traduce en prolongar la juventud.

La riqueza y variedad de tipos de antioxidantes del Romero se traduce a nivel cerebral en la prevención de la ruptura de un transmisor químico del sistema nervioso llamado acetilcolina. Este proceso preserva la memoria a largo plazo, cuya perdida es característica de las enfermedades seniles, pero además sus alcances beneficiosos se extienden hasta la reducción del riesgo a trastornos neurológicos, siendo la condición más común y grave entre los adultos mayores, como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

Los alimentos antioxidantes como el romero tienen la capacidad de limpiar nuestros cuerpos al atrapar los radicales libres o moléculas que al reaccionar (estrés oxidativo) con las proteínas, grasas y ácidos nucleicos, pueden causar cambios que conducen u originan enfermedades graves, tales como: cardíacas, cáncer, Alzheimer y envejecimiento prematuro.
En resumen los antioxidantes del Romero son compuestos que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el estrés oxidativo, causado por los radicales libres y las toxinas responsables del envejecimiento.
Otras propiedades medicinales del Romero
Los investigadores en Alemania han determinado que el romero alivia problemas de circulación, dolores musculares, articulares y problemas digestivos debidos a un flujo débil de la bilis.
En Turquía, España y el Líbano el té de hoja de romero es tradicionalmente elaborado como un tónico medicinal, para estimular el apetito, para ayudar a la digestión y como desinfectante de heridas.
Entre las propiedades curativas del Romero se destacan su capacidad antibacteriana, antiséptica, antiespasmódica y analgésica (alivio del dolor), así como el aceite de romero diluido fue utilizado durante miles de años como un ungüento que se aplica externamente en dolores musculares y articulaciones rígidas afectadas por el reumatismo, agregándolo al agua del baño además estimula el flujo de la sangre beneficiando la circulación a través de la relajación general.

VITALISEUR DE MARION

La autentica olla a vapor

Su vapor suave de cocción respeta las cualidades nutritivas de los alimentos conservando sus sabores, vitaminas, sales minerales además de eliminar grasas y toxinas durante la cocción. La rapidez de sus tiempos y el evitar que el vapor condensado caiga sobre los alimentos, como ocurre en otros sistemas al vapor, lo convierten en un utensilio único.

La misma composición y características que el Vitaliseur Básico modelo de Ø 24 cm para ver características y funcionalidades.
Más información en Vitaliseur básico.

Además de la composición básica incluye el bol para pasta, cereales, legumbres, elaborar salsas o acabar de elaborar platos del tamiz..

Características de la cocción del bol:
Pastas y arroces: no desprenden almidón al no sufrir durante la cocción conservándose “al dente” y con todas sus propiedades.
Legumbres: su cocción de forma suave en un tiempo tradicional favorece a una mejor digestión.
Salsas y cremas: el bol resulta ideal para elaborarlas, como al baño maría nunca se queman ni se pegan siendo más ligeras y digestivas. Si utilizamos aceite puede ser de prensión en frío pues nunca llegará a hervir, conservando sus propiedades y evitando que se transforme al no alcanzar altas temperaturas.

Modo de uso:
Llenar el depósito a la mitad. Colocar también agua en el bol para la cocción de pastas, arroces y legumbres (simplemente la que creamos que estos alimentos absorberán durante cocción). Agregar el alimento al bol cuando esté caliente y dejar cocer el tiempo recomendado.

Datos técnicos:
•Capacidad de 1 a 6 personas•Altura 37 cm.
•Ø 24 cm.
•Peso total 3,700 Kg.
•Capacidad depósito 8 l.
•Calidad acero Inoxidable 18/10.
•Apto para todo tipo de fuegos vitrocerámica, gas, inducción, eléctrico...
Contenido del paquete:
1.Vitaliseur Básico con bol Ø 24 cm. Composición: depósito, tamiz, bol y tapa.
2.Incluye libro de recetas de regalo
3.Manual de instrucciones con recetas.
4.Ficha resumen tiempos
5.Garantía 10 años.
6.Bolsa serigrafiada para guardarlo.